يتميز القرنفل بخصائصه العلاجية واسعة المجال، بالإضافة إلى الدور الوقائي الذي يلعبه ضد بعض الأمراض التي تصيب الإنسان. ورغم الفوائد التي يقدمها القرنقل على الصعيدين العلاجي والوقائي، ولكنه يحمل بعض ... الإثنين 01.02.2021 11:59 ص

يمتلك الليمون فوائد مذهلة في تعزيز جهاز المناعة، ولتناول كوب دافئ من الليمون بالماء فائدة في مكافحة شهقة البرد، كما يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة و تعزيز إنتاج الكولاجين، والحماية من أضرار الأشعة ... الإثنين 01.02.2021 11:49 ص

يحتوي الزبادي على نسبة عالية من البروتينات عالية الجودة والكالسيوم الذي يساعد على تقوية العظام وإنقاص الوزن. لذلك يعد من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الهامة، ولكن الإفراط في تناوله يؤدي إلى حدوث ... الإثنين 01.02.2021 10:10 ص

لن تُصدق.. بصلة واحدة يوميًا تُنقذك من هذا المرض الخطير الأحد 31.01.2021 11:14 م

لا تتجاهله.. تحذير " خطير " من رمي قشر التفاح الأحد 31.01.2021 10:45 م

أطعمة ممنوع تناولها لمرضى فيروس كورونا.. تعرف عليها الأحد 31.01.2021 10:22 م

كشفت دراسة ضمت أكثر من 1000 مشارك فوق سن 85 عاما، الفوائد الغنية للشاي بالنسبة إلى كبار السن. وبينت الدراسة أن شرب 5 أكواب من الشاي في اليوم يمكن أن يزيد من الدقة وسرعة رد الفعل للأشخاص فوق سن 85 ... الأحد 31.01.2021 05:55 م

مخاطر صحية تدفعك لعدم الإفراط في تناول الخبز الأحد 31.01.2021 05:19 م

أول ما يخطر على أذهاننا عند تناول السكر، هو إمكانية حدوث مرض السكري، أو تحريض الخلايا السرطانية على النمو، فكما يعرف السكر سبب رئيسي للخلايا السرطانية، وعلاوة على ذلك فإن الطب أنصف السكر من خلال ... الأحد 31.01.2021 02:56 م

توصلت دراسة جديدة إلى أن النساء الحوامل المصابات بفيروس كورونا قد يكون بإمكانهن إعطاء أجسام مضادة واقية لطفلهن الذي لم يولد بعد . وجد الباحثون في فيلادلفيا أن الأجسام المضادة لـ ... الأحد 31.01.2021 09:58 ص

يتعرض الكثيرين للمواقف التي تجعلهم يبدأون في البكاء، وتعدد الأسباب التي تدفع العين للبُكاء، فنجد أن الطفل الصغير يبكي لتلبية طلبه أو الإبلاغ عن المرض، وتبكي الفتاة لموقف عاطفي، أو حتى من كثرة ... السبت 30.01.2021 11:48 م

لا تتجاهلها.. 3 شروط ضرورية عند قياس ضغط الدم السبت 30.01.2021 11:36 م

تجنبه فورًا.. خطأ فادح يُبطل مفعول لقاح فيروس كورونا السبت 30.01.2021 11:00 م

يصنف البابونج من الأعشاب الطبية التي تتمتع بقدرتها على علاج الكثير من المشاكل الصحية، لاحتوائه على مضادات الأكسدة المضادة وغيرها من العناصر المقاومة للالتهابات، والمهدئة. تعرف في السطور التالية على ... السبت 30.01.2021 10:55 م

تحظى المشروبات الغازية على محبة معظم الأشخاص وبرغب الكثيرون في تناولها بعد أو أثناء الوجبات، إلا أن الصودا تتسبب بالعديد من المشاكل الصحية و يعمل التخلي عن تناولها في المحافظة على الصحة العامة. وفي ... السبت 30.01.2021 10:40 م

«4» أسباب وراء التحذير من الإفراط في تناول «التين» السبت 30.01.2021 10:39 م

ستندهش.. هذا ماسيحدث لجسمك عند تناول الخيار بقشره السبت 30.01.2021 10:17 م

يساعد الزعتر على خسارة الوزن الزائد عند تناوله ضمن الوجبات الغذائية اليومية المتوازنة أو عند شربه الدافئ بانتظام، حيث يحتوي الزعتر على مركبات تساعد على خسارة الوزن الزائد وتمد الجسم بجرعة من الطاقة ... السبت 30.01.2021 03:05 م

يتناول العديد من الناس الخيار بكثرة لمذاقه الشهي دون معرفة لفوائده المذهلة عند تناوله مع قشره، فالخيار مفيد جداً للترطيب والقضاء على السعرات الحرارية في الجسم. فيما يقي الخيار من الإصابة بسرطان ... السبت 30.01.2021 01:35 م

ستندهش.. فوائد "خيالية" لصحتك عند مضغ القرنفل على الريق يوميا السبت 30.01.2021 12:24 ص

كشفت الدراسات أن إضافة شريحة من الليمون إلى مشروبك الساخن المفضل، سيمكنك من جني جميع الفوائد الصحية، حيث تزيد الحمضيات من قدرة الجسم على امتصاص مضادات الأكسدة في الشاي بنحو 80% . ويعمل شاي ... السبت 30.01.2021 12:17 ص

لا تتجاهله.. تحذير خطير من الإفراط في تناول التونة المُعلبة الجمعة 29.01.2021 11:15 م

تحذير خطير.. هذا المشروب اليومي يُعرض حياتك للخطر الجمعة 29.01.2021 10:46 م

فوائد صحية مُدهشة تدفعك لتناول الجرجير يوميًا.. تعرف عليها الجمعة 29.01.2021 10:31 م

يحتوي العدس على كربوهيدرات وألياف ومعادن والكثير من العناصر الغذائية التي تجعل منه غذاء مناسبا في فصل الشتاء لإمداد الجسم بالطاقة والحصول على فوائد صحية عدة. وينصح خبراء التغذية بناء على دراسات أجريت ... الجمعة 29.01.2021 04:14 م

تلعب التغذية السليمة تلعب دورًا مهمًا في علاج العديد من المشاكل منها زيادة الوزن والسمنة وارتفاع نسبة السكر في الدم وغيرها من المشاكل التي تهدد صحة الإنسان، لذا يجب عليك اختيار الطعام والشراب بعناية ... الجمعة 29.01.2021 12:34 ص

الخميس 28.01.2021 11:21 م

الخميس 28.01.2021 11:03 م