تعتبر الطماطم واحدة من أنواع الخضراوات، التى تندرج تحت قائمة الفصيلة الباذنجانية من النبات، وتصنف كذلك كواحدة من أهم الفواكه الغنية بالفيتامينات، والمعادن، والألياف، وتحتوي الطماطم على ... السبت 09.03.2019 11:51 م

يُعد الريحان أكثر أنواع الأعشاب المُفيدة لصحة الجسم، خاصة للأشخاص الذين يُعانون من مرض السُكري، ويعمل على منع ارتفاع نسبة السُكري في الدم، ما يُساعد على منع تفاقُم الحالة المرضية؛ بسبب احتوائه ... الجمعة 08.03.2019 07:18 م

حظرت المملكة المتحدة إعلانات الشيكولاتة التي تستهدف الأطفال، وذلك لأنها تحتوي على مكونات ضارة جدًا بالطفل وتؤدي به إلى السمنة. وقال أصحاب الشكوى إن الإعلانات الخاصة بالمنتج، والتي تحتوي ... الخميس 07.03.2019 04:45 م

يعد الجلد أكبر أعضاء البشرة، وهو العضو الذي يحتاج إلى كثير من العناية والاهتمام، ورغم ذلك هناك بعض الأساطير، الأكثر شيوعًا والتي يمكن محوها على الفور، وفيما يلي بعض الأساطير التي تدور حول ... الخميس 07.03.2019 04:04 م

يعاني عدد غير قليل من المرضى، من أعراض حساسية مُفرطة عند تناول الشيكولاتة، مثل العطس والحكة، وذلك في غضون ثوان قليلة من تناول الشوكولاته. وهو ما يفسره الأطباء، بأنه ناتج عن منعكس، ربما ... الخميس 07.03.2019 03:30 م

يعد الغذاء السليم واحدا من أهم العوامل التي تضمن لطفلك حياة هانئة وجيدة. ومهما اختلفت رغبات طفلك في الطعام، يبقى التنوع فى العناصر الغذائية هو الأهم. والفيديو التالي يوضح طريقة تحضير مجموعة من ... الخميس 07.03.2019 01:19 ص

يعاني الكثيرون من مشكلة الإمساك، وبالرغم من أنها ليست مشكلة خطيرة فى أغلب الأحيان،إلا أن زوالها يؤدي إلى التحسن، والشعور بالراحة. ويعتمد علاج الإمساك على المسبب لحدوثه، ومدته، ومدي حدة ... الأربعاء 06.03.2019 11:53 م

الملح من التوابل التي لا يمكن الاستغناء عنها أثناء الطهي، فهو يعطي الطعام مذاقا رائعا. ويحتوي ملح الطعام على كميات فائقة من الصوديوم، وهو ما يسبب خللا فى التوازن الملحي بالجسم،ومن ثم زيادة ... الأربعاء 06.03.2019 11:48 م

أصدرت خبيرتا التغذية الدكتورة، سارة بروير، وجوليت كيلو، كتابا جديدا يكرس للفوائد الصحية للبصل والثوم. ووفقًا لما جاء بالكتاب تحت عُنوان "تناولوا طعاما أفضل، تعيشون أطول"، فإن المواد الموجودة في ... الأربعاء 06.03.2019 09:36 م

على الرغم من تصنيف كندا على أنها الدولة الأكثر صحة في العالم في المؤشر العالمي السنوي. لكن بقية المراكز العشرة الأولى كانت من نصيب الدول ذات الاقتصادات الصغيرة وذات الإنفاق المنخفض على ... الثلاثاء 05.03.2019 09:56 م

قدم الطبيب الصيني "ليو جينيوان"، الذي يعمل فى واحدة من أشهر عيادات الطب الصيني فى العاصمة بكين ، نصائح ذهبية للحصول على وزن مثالي وصحة جيدة معا، دون حرمان الفرد من تناول الطعام. ... الإثنين 04.03.2019 11:45 م

كشفت دراسة أجرتها مؤسسة Young Women Trust في عام 2017 عن أن نصف الشبان والشابات في الدراسة يشعرون بالقلق على مستقبلهم، مُشيرًا إلى أن أكثر من 40% يشعرون بقلق مُتزايد حيال الصحة، والمال، ... الأحد 03.03.2019 07:38 م

يعاني أكثر من 795.000 أمريكي من حالة سكتة دماغية تهدد حياته كل عام، حيث تعد السكتات الدماغية واحدة من الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم. وتختلف السكتة الدماغية من شخص لآخر، ... السبت 02.03.2019 03:55 م

"كرون" هو شكل من أشكال التهاب الأمعاء، وهو عبارة عن حالة مُزمنة تسبب التهاب في الجهاز الهضمي، وترك المرضى الذين يعانون من أعراض لا تُعد ولا تُحصى، والتي يمكن أن تمنع حياتهم اليومية بشدة إذا ... السبت 02.03.2019 03:16 م

توصلت أحدث الدراسات الطبية التي أجريت مؤخرًا في جامعة جلاسجو البريطانية، إلى أن استبدال وجبات الطعام المُعتادة بـ«الشوربة»، يُعمل على إنقاص الوزن بصورة أسرع، والشفاء من مرض السكري النوع الثاني ... الجمعة 01.03.2019 07:01 م

حذر أحد الأطباء في مدينة لوس أنجلوس الأمريكية من المخاطر التي تنتُج بسبب استخدام الهاتف الذكي لالتقاط الصور السلفي، مُشيرًا إلى ارتفاع عدد المُصابين بنوع خطير من الأمراض. ونقلاً عن موقع " ... الجمعة 01.03.2019 06:26 م

يعد تناول الأطعمة الطبيعية من أفضل طرق ترطيب البشرة؛ حيث إن البشرة الصحية السليمة تبدأ من المواد الغذائية التى يتناولها الفرد. وهناك بعض الأطعمة التي تساعد على ترطيب الجلد، ومنها: ... الخميس 28.02.2019 11:53 م

نبتة الجنسنج، هي عبارة عن عشبة طبية، تتميز بتعدد فوائدها العلاجية؛ نظرا لاحتوائها على مواد منشطة للجسم، مثل مادة "الجينسنوزيدات"، و"السكريات الحمضية"، و"البوليفينولات"، ويستخدم الجنسج كعلاج فعال ... الخميس 28.02.2019 11:14 م

«ماء البحر» و«اللافندر» الحل الفعال لعلاج الجيوب الأنفية الخميس 28.02.2019 12:47 ص

الأربعاء 27.02.2019 11:43 م

3 فوائد مذهلة لـ«قشور الفواكه والخضار» الثلاثاء 26.02.2019 11:50 م

7 أسباب وراء الشعور بـ«تنميل الشفاه».. بعضها خطير الإثنين 25.02.2019 11:57 م

تعرف على «ريجيم الموز» وفائدته لـ«خسارة الوزن» الإثنين 25.02.2019 09:28 م

بالفيديو.. طريقة إعطاء الحقنة العضلية بشكل صحيح تماما الإثنين 25.02.2019 09:01 م

مواد غذائية تحميك من الاكتئاب.. وتجعلك فى حالة مزاجية رائعة الإثنين 25.02.2019 08:34 م

مُمارسة هذه الرياضة كل صباح يُساعد على «خفض ضغط الدم» الإثنين 25.02.2019 07:42 م

فوائد مُذهلة لـ«قُشور» هذه الفاكهة على «صحة الجسم» الإثنين 25.02.2019 07:08 م

5 فوائد صحية لنبات «الرجلة».. تعرفي عليها الإثنين 25.02.2019 01:28 ص