ads
ads

بالفيديو| استخدامات مذهلة لقشر المانجو..لازم تجربيها

استخدامات مذهلة لقشر المانجو..لازم
استخدامات مذهلة لقشر المانجو..لازم تجربيها
أسماء العربي

يعشق الكثير منا فاكهة المانجو ذات المذاق اللذيذ، وقد أثبتت العديد من الأبحاث أن قشر المانجو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية والمهمة في بناء والحفاظ على صحة الجسم؛ حيث يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، والمعادن، والفيتامينات، وعلى عدد من المواد الكيميائية المهمة في حماية الجسم من خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة.

والفيديو التالي يوضح لك سيدتي كيفية الاستفادة من قشر المانجو بدلا من رميها، وذلك بخطوات سهلة وبسيطة.