ماذا تعرف عن اضطراب ما بعد الصدمة الذي يعاني منه 30% من الشباب ؟

تحدثت هولي ابنة الشيف البريطاني جوردون رامزي عن تجربتها مع اضطراب ما بعد الصدمة بعد تعرضها لاعتداء جنسي عندما كانت تبلغ من العمر 18 عامًا فقط.

حيث اعترفت ابنة الشيف الشهير بأن الأمر استغرق أكثر من عام حتى تخبر أسرتها عن هذا الاعتداء، مما أدى إلى قضائها ثلاثة أشهر في مستشفى نايتنجيل بلندن ، وهو مستشفى خاص للصحة العقلية.

وقالت الفتاة البالغة من العمر 21 عامًا ، في حديثها عن برنامج 21 & Over Podcast الجديد ، الذي يركز على الصحة العقلية: "ذهبت إلى الجامعة ، ودرست تصميم الأزياء ، وأحببته. ولكن بحلول النصف الثاني من العام الأول ، كنت متأثرًا باضطراب ما بعد الصدمة ولم يكن لدي أي فكرة عن حدوث ذلك.

"كان اضطراب ما بعد الصدمة نتيجة لاعتداءين جنسيين عندما كان عمري 18 عامًا. لم أخبر أي شخص عن ذلك إلا بعد عام، حيث دفنته في صندوق في مؤخرة ذهني".

وكشفت أنها انتهت بترك الجامعة نتيجة تجاربها لتلقي العلاج، وقالت: "لم يكن لدي أي وقت للتفكير فعلاً فيما كان يحدث". "تركت الجامعة بعد سنتي الأولى لأنني دخلت مستشفى نايتينجيل كمريض داخلي لمدة ثلاثة أشهر، حيث تم تشخيصي فيه باضطراب ما بعد الصدمة والقلق والاكتئاب.

ومنذ ذلك الحين ، خضعت للعلاج ثلاث مرات في الأسبوع، ووفقًا لهيئة الصحة البريطانية، فإن واحدًا من كل ثلاثة أشخاص يعانون من الصدمة يصاب باضطراب ما بعد الصدمة، والذي يمكن أن يظهر في كل من الطرق العقلية والجسدية.

وتختلف الأعراض بين الأفراد ولكنها يمكن أن تشمل ذكريات الماضي والكوابيس والتهيج ومشاكل النوم ومشاكل الصحة العقلية، مثل القلق وإيذاء النفس والدوخة وآلام الصدر.