بالفيديو.. طريقة عمل بسكويت العيد

يعتبر  البسكويت أكثر أنواع الحلويات التي يشتهر بها عيد الفطر، كما يتميز البسكويت بفوائده الصحية على صحةالجسم، منها تحسين عملية الهضم، وكذلك تحسين الصحة العامة.

 فوائد البسكويت في عيد الفطر:

 ويرى خبراء التغذية أن البسكويت الخالي من الدهون له فوائد أخرى عديدة منها ما يلي:

يقلل الحموضة:

يحتوي البسكويت بشكل عامة على كمية أكبر من الصوديوم ثنائي الكربونات وصودا الخبز من البسكويت العادي، كما تعمل صودا الخبز كمضاد للحموضة، لذا فهي تمنع مشاكل الحموضة بشكل طبيعي علاوة على ذلك، فهو يقلل من أي مشاكل متعلقة بالمعدة أيضًا، لن تشعر بأي حرقان أو وجع في منطقة البطن.

مفيد للإمساك:

يحتوي البسكويت على الكثير من الألياف التي تساعدك في حركة الأمعاء، علاوة على ذلك، يحتوي هذا البسكويت على حمض الماليك الذي يساعد على التخلص من مشكلة الإمساك ويمنحك الراحة من مشاكل المعدة.

 يعزز الطاقة:  

يعمل البسكويت على إمداد الجسم بالطاقة والقضاء على الشعور بالتعب، لاحتواء البسكويت على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات التي تحافظعلى صحة ونشاط الجسم.

 ويعرض الفيديو التالي طريقة عمل البسكويت لعيد الفطر.