هاني الناظر ينصح بتناول هذا المشروب لتقوية المناعة في رمضان

 نصح الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي للبحوث الأسبق بتقوية الجهاز  المناعي خلال هذه الفترة التي تشهد العديد من موجات الطقس المتقلب، وذلك للحفاظ على سلامة الجلد، ونضارة البشرة.

عصير الجزر والبرتقال:

وقال الدكتور هاني الناظر عبر صفحته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك بأن الفترة الحالية  تشهد العديد من التقلبات الجوية خاصة مع قدوم شهر رمضان.

وأشار هاني الناظرإلى أهمية الحفاظ على تقوية الجهاز المناعي للجسم، وكذلك الحفاظ على صحة الجلد ونضارة البشرة، وذلك من خلال الحرص على تناول عصير البرتقال والجزريوميًا دون إضافة سكر كحل صحي بعيدًا عن استخدام الأدوية وتوفيرًا للنقود، للحصول على فيتامين A و C  

هاني الناظر يحذر من زواج الأقارب: يسبب أمراضا خطيرة

هاني الناظر: أخطاء قاتلة أثناء علاج نزلات البرد.. إحذروها

  وأكد هاني الناظرعلى أهمية تناول 3 تمرات في اليوم لضمان الحصول على الزنك، وشدد الناظر على ضرورة حرص مريض السكري عند تناول التمر بحيث لا يسمح له إلا بتناول حبة واحدة فقط منه.