الورقي
بالفيديو.. فوائد صحية مذهل لعصير الفراولة الطبيعي وطريقة تحضيره
يعتبر عصير الفراولة من المشروبات اللذيذة المنعشة، ويتميز عصير الفراولة باحتوائه على المغذيات، ومضادات الأكسدة التي توفر فوائد صحية للجسم؛ فهو من المشروبات الغنية بفيتامين "c"، والبوتاسيوم، وحمض الفوليك، والنحاس، والمنغنيز، وفيتامين "E"، ومركبات البوليفينول، والسكريات الطبيعية.
كما يتميز بقدرته على دعم صحة الجلد، وتقوية جهاز المناعة، وفقدان الوزن، ومنع بعض أنواع السرطان، وتنظيم نسبة السكر في الدم.
والفيديو التالي يوضح لك طريقة تحضير عصير الفراولة بشكل مبسط، وبأروع مذاق؛ للاستمتاع والاستفادة من فوائده الصحية التي لا حصر لها.
اقرأ أيضا:
