ما فوائد اللمس بالنسبة للأطفال الرضع؟

يولد الرضع وهم يعتمدون على أمهاتهم ليس فقط في الغذاء والأمان، بل في اللمس أيضًا، فالتقارب الجسدي، أكثر من مجرد مصدر للراحة، يلعب دورًا بالغ الأهمية في تشكيل نمو الطفل والعلاقة التي يبنيها مع مقدمي الرعاية.

باستخدام حوامل الأطفال -كالأحزمة واللفائف والحاملات المصممة خصيصًا – تستطيع الأمهات إبقاء أطفالهم قريبين منهم أثناء ممارسة أنشطتهم اليومية، وحمل الأطفال ليس موضة جديدة، بل هو ممارسة قديمة موجودة في مختلف الثقافات منذ آلاف السنين، ولكن الجديد هو الاهتمام العلمي المتزايد بفوائده.

قوة اللمس

اللمس هو أول حاسة تتطور لدى الإنسان، وهو عند الولادة يكون متطورًا للغاية. بالنسبة للمواليد الجدد، لا يُعدّ حملهم ترفًا، بل ضرورة بيولوجية، فعندما يحتضنهم من يرعاهم، يشعرون بالاستقرار والأمان. تسترخي أجسامهم، وتستقر نبضات قلوبهم، ويبدأون في التعرّف على إيقاعات الشخص الذي يرعاهم.

ولا يقتصر تأثير هذا التقارب على الرضع فحسب، بل يمتدّ ليشمل من يرعونهم أيضًا. فالتلامس الجسدي، وخاصةً التلامس الجلدي المباشر، يُحفّز إفراز هرمون الأوكسيتوسين، الذي يُعرف غالبًا باسم "هرمون الترابط".

ويُعزّز التقارب الجسدي الروابط العاطفية، ويُخفّف التوتر، بل وقد يُقلّل من خطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة. بعبارة أخرى، لا يقتصر شعور احتضان طفلك على كونه شعورًا رائعًا، بل يُساهم أيضًا في بناء علاقة وثيقة بينكما.

التناغم مع طفلك

يُساعد التلامس الجسدي الوثيق أيضًا من يرعونهم على أن يكونوا أكثر انسجامًا مع أطفالهم، وعندما يكون الطفل قريبًا، مستريحًا على صدرك أو محمولًا بين ذراعيك، يُصبح من الأسهل ملاحظة الإشارات الدقيقة: كتغيّر في التنفس، أو حركة بسيطة، أو أولى علامات الجوع أو التعب.

تُحسّن هذه الحساسية الاستجابة، وهي أحد المكونات الأساسية للارتباط الصحي، حيث تُظهر عقود من أبحاث النمو أن الرعاية المُستجيبة - حيث يُلبي البالغون احتياجات الرضيع باستمرار - تدعم الأمن العاطفي والرفاهية على المدى الطويل، كما أن التقارب الجسدي يُسهّل هذه الاستجابة ويجعلها أكثر بديهية.

تراجع التواصل في أساليب التربية الغربية

ظهر حمل الأطفال كتكيف تطوري راسخ، ويرتبط تطوره ارتباطًا وثيقًا بظهور المشي منتصبًا على قدمين. تاريخيًا، كان الأطفال يقضون معظم وقتهم على اتصال وثيق بمقدمي الرعاية.

في العديد من الثقافات اليوم، لا يزال الأطفال يُحملون أو يُحتضنون معظم اليوم، وفي المقابل، في العديد من المجتمعات الغربية، قد لا يكون الأطفال على اتصال جسدي مباشر مع مقدمي الرعاية إلا لحوالي 18% من الوقت.

وتوفر أدوات التربية الحديثة - مثل عربات الأطفال، وأسرّة الأطفال، والأراجيح، ومقاعد السيارات - الراحة والأمان، ولكنها تخلق أيضًا مسافة، وفي حين أن هذه الأدوات ضرورية في كثير من الأحيان، إلا أنها قد تُقلل، دون قصد، من فرص التفاعل والترابط.

ويثير هذا التحول سؤالًا هامًا: في الأماكن التي تُستخدم فيها هذه الأجهزة بكثرة، هل يُمكننا إعادة بعضٍ من هذا التقارب إلى حياتنا اليومية بطريقة عملية؟

التلامس الجلدي: بدايةٌ فعّالة

يُعدّ التلامس الجلدي، أو ما يُعرف أحيانًا بـ "رعاية الكنغر"، أحد الأساليب الراسخة، حيث يتضمن هذا الأسلوب وضع المولود الجديد مباشرةً على صدر المُقدّم للرعاية. وقد طُوّر في البداية للأطفال الخدّج كبديلٍ للحاضنات، ثم أصبح منذ ذلك الحين ممارسةً مُوصى بها على نطاق واسع لجميع الأطفال.

تُشير الأبحاث إلى أن التلامس الجلدي يُساعد على تنظيم درجة حرارة الطفل ومعدل ضربات قلبه، ويُقلّل من التوتر والألم، ويُحسّن من نجاح الرضاعة الطبيعية، ويُعزّز الرابطة بين الوالدين والطفل. كما يُفيد المُقدّمين للرعاية من خلال تحسين حالتهم المزاجية وتقليل القلق.

وتُوصي المنظمات الصحية وخبراء طب الأطفال الآن ببدء التلامس الجلدي فور الولادة والاستمرار فيه بانتظام طوال فترة الرضاعة.