3 أمور عليك القيام بها عند الإصابة بالإجهاد الحراري

وجهت وزارة الصحة والسكان، نصائح للمواطنين حال شعورهم تفعل بالإجهاد الحراري.

التبرع بالدم.. فوائد لا حصر لها أهمها الوقاية من أمراض القلب

دراسة تكشف فوائد مذهلة لتناول منتجات الألبان على صحة الجسم

 وجاءت تلك النصائح عبر منشور توعوي، على صفحتها الرسمية على النحو التالي:-

• توقف عن ممارسة جميع الأنشطة واسترح
• انتقل إلى مكان أكثر برودة
• اشرب الماء والسوائل الباردة.

ونوهت الوزارة إلى ضرورة التواصل مع الطبيب إذا كانت حالتك لا تتحسن في غضون ساعة واحدة.