ads
ads

في أول أيام عيد الأضحى.. هذا المشروب يُفضل تناوله بعد أكل اللحوم

شاي بالنعناع
شاي بالنعناع
فايدة سيد علي
ads

  يرتبط عيد الأضحى بتناول العديد من الوجبات المُختلفة من اللحوم ، خاصة لحوم الأضاحي، والتي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، ما يُساعد على زيادة الوزن بشكل ملحوظ.


وينصح خُبراء التغذية بتناول بعض المشروبات التي تعمل على حرق الدهون وفقدان الوزن ومنها مايلي:

 الشاي المُثلج بالنعناع:
 يُساعد الشاي بالنعناع على تسهيل عملية الهضم، خاصة بعد تناول وجبة دسمة من اللحوم التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون ، إلى جانب أن تناول الشاي المُثلج بالنعناع يعمل على التخلُص من الغازات، وانتفاخ البطن.