ads
ads

ستندهش.. هذه الفاكهة السحرية تمنع حدوث التشوهات وتحمي من مخاطر الشيخوخة

ضمور العضلات في الشيخوخة
ضمور العضلات في الشيخوخة
فايدة سيد علي
ads


تُعد فاكهة الكيوي أحد أهم المصادر التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي، ما يعمل على حماية البشرة من جمال وحيوية، إلى جانب العديد من الفوائد الصحية الأخرى التي تختص بها فاكهة الكيوي بحسب آراء الخُبراء منها مايلي:

تمنع حدوث التشوهات خلال فترة الحمل:
تعمل فاكهة الكيوي على إعطاء الفيتامينات الهامة التي تنقلها المرأة الحامل إلى الطفل ما يمنع حدوث الإصابة بالتشوهات الخلقية في الأطفال.
 
انخفاض مُستوى السُكري في الدم:
يُنصح مرضى السُكري بوضع فاكهة الكيوي في الحُمية الغذائية لهم بشكل أساسي، ما يُساعد في خفض نسبة السُكري لديهم.

تُقلل من حدوث الضمور في سن الشيخوخة:
أظهرت العديد من الدراسات بإن فاكهة الكيوي تقلل من خطر الإصابة بالضمورالعضلي فى العين في سن الشيخوخة.

إعادة بناء الخلايا:
تتميز فاكهة الكيوي بمُحتواها العالي من مُضادات الأكسدة ، ما يعمل على إعادة بناء خلايا الجسم.