فوائد صحية مُذهلة تدفعك لتناول الليمون من غير سكر

يُعد الليمون أفضل أنواع المشروبات لدى العديد من الأشخاص ؛ لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يحتاجه الجسم للعمل على تقوية المناعة بهدف مواجهة العديد من الأمراض ، خاصة في فترة تغير الفصول.

ويرى خُبراء التغذية بإن مشروب الليمون له العديد من الفوائد الصحية التي تعود على الجسم ، خاصة عند تناوله من غير إضافة السُكر.

ويعرض الإنفوجراف التالي القيمة الصحية لليمون عند تناوله بدون إضافة السُكر.