ads
ads

بالفيديو.. طريقة تحضير الزبادي في المنزل «زي المحلات» وبتكلفة أقل

زبادي - أرشيفية
زبادي - أرشيفية
أسماء العربى
ads

ينصح خبراء التغذية بتناول الزبادي في رمضان؛ وذلك لما يقدمه للجسم من فوائد، حيث يحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية، كالبروتين، والكالسيوم، ومجموعة من البكتيريا، والخمائر المفيدة للمعدة، والجهاز الهضمي؛ مما يساعد على الشعور بالراحة طوال فترة الصيام، ويمنع الشعور بالعطش، ويرطب الجسم.

ويعرض الفيديو التالي طريقة تحضير الزبادي في المنزل زي المحلات، وبتكلفة أقل من الجاهز.