الورقي
تعرف على المكمل الغذائي الذي يحتاجه الجسم
أوضحت وزارة الصحة والسكان، أن كل جسم له احتياجات غذائية مختلفة عن الآخر حسب الحالة الصحية، والعمر، والوزن، والنشاط البدني، وذلك في إطار حرص الدولة على توعية وصحة وسلامة المواطنين.
وقالت وزارة الصحة في منشور توعوي عبر صفحتها الرسمية على "فيس بوك"، إنه يجب أن يحتوي المكمل الغذائي على العناصر التي يحتاجها الانسان ويفتقدها الغذاء اليومي.
ونصحت المواطنين بضرورة استشارة الطبيب المختص عند تناول أي دواء.
وفي سياق آخر قالت وزارة الصحة والسكان، إنه يتم علاج حروق الشمس إذا كانت من الدرجة الأولى وبمساحات صغيرة وفي مرحلة مبكرة في المنزل عن طريق حمام بارد واستخدام جل الصبار لتقليل الالتهاب فقط، بالإضافة إلى استخدام مسكن فى أول يوم من التعرض للشمس بعد الرجوع للطبيب، ومن الضروى الابتعاد عن الشمس تماما حتى يتحسن الجلد من الحروق.
وأضافت وزارة الصحة والسكان في منشور توعوي عبر صفحتها الرسمية على "فيس بوك"، أنه يفضل وضع واقى الشمس منعا للإصابة بحروق الشمس كلما أمكن ذلك، كما يمكن أن تتضمن العلامات والأعراض الخاصة بحروق الشمس ما يلي:
- تغيرات في لون الجلد، مثل تحوله إلى اللون الوردي أو الأحمر.
- الشعور بدفء الجلد أو سخونته عند لمسه.
- الشعور بالألم أو الإيلام عند اللمس
- التورم
- ظهور بثور صغيرة مليئة بالسوائل، والتي قد تنفتح
- صداع وحُمَّى وغثيان وإرهاق، إذا كانت حروق الشمس شديدة
- ألم في العينين أو الشعور بوجود ذرات رمل داخلهم.
