رئيس التحرير
خالد مهران
count
count

فوائد صحية غير مُتوقعة تدفعك لتناول الحليب والعسل بانتظام

الحليب والعسل
الحليب والعسل

يُعد مشروب "الحليب والعسل" أكثر أنواع المشروبات التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة ونمو الجسم، لاحتوائه على نسبة مُرتفعة من البروتين والكالسيوم ومُضادات الأكسدة.

وينصح الأطباء بتناول مشروب الحليب والعسل بصورة مُستمرة لاحتوائه على الخصائص الغذائية التالية:

منع مشاكل الجهاز التنفُسي:
يعد مشروب الحليب والعسل علاجًا فعالاً لمنع مشاكل الجهاز التنفسي، لقُدرته على قتل البكتيريا وطردها خارج الجسم، ما يعمل على خفض الإصابة بالتهابات الجهاز التنفُسي.

علاج أمراض المعدة:
يتميز مشروب الحليب والعسل بخصائصه المُضادة للأكسدة، ما يعمل على تدمير البكتيريا المُسببة لحدوث أمراض المعدة، ويُسرع بالشفاء من الأمراض التي تُصيبها.

تنظيم مُستوى ضغط الدم:
يُساعد تناول مشروب الحليب والعسل في تنظيم مُستوى ضغط الدم، وكذلك تحسين صحة العظام، لاحتوائه على نسبة كبيرة من الكالسيوم، والبوتاسيوم.