ستذهلك النتيجة.. كوب من الماء الدافىء والليمون لعلاج 6 أمراض (تعرف عليها)

يحتوي الليمون على فوائد صحية عديدة تعمل على تعزيز مناعة الجسم ومُكافحة نزلات البرد، كما يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة وتعزيز إنتاج الكولاجين، والحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.  

كما يساعد في إنقاص الوزن، وتخليص الجسم من السموم، من خلال تناول كوب من الماء الدافىء والليمون.

وينصح خُبراء التغذية بتناول كوب من الماء الدافىء والليمون لفوائده الصحية التالية: 

يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، يقلل من خطر تكوّن حصوات الكلى يحد من خطر الإصابة بفقر الدم يخفف من خطر الإصابة بأمراض الدماغ مثل: مرض الأزهايمر، ومرض باركنسون يساعد على الوقاية من حدوث الصداع وعلاجه يقلل من خطر ارتفاع السكر في الدم.