تحذير خطير من تناول الموز مع هذه الاطعمة

يعد الموز أكثر أنواع الفاكهة المُفضلة لدى العديد من الأشخاص ، نظرًا لما يحتويه من عناصر غذائية مُفيدة لصحة الجسم مثل البوتاسيوم ، ما يجعل الكثير من الأشخاص القيام بتناوله كفاكهة مُفضلة عقب تناول الوجبات ، إلا إن الاستخدام السىء له يؤدي إلى حدوث مُشكلات صحية عديدة قد تصل إلى حد الوفاة.

 وينصح خُبراء التغذية بعدم تناول فاكهة الموز مع الألبان ، وذلك لإنه يؤدي إلى حدوث تركيز لإيونات البوتاسيوم في الدم ، ما يؤدي إلى ضعفة عضلة القلب وقصور الكلى وآلام المفاصل وانخفاض معدل ضربات القلب ، وحدوث الوفاة.

 

وايضا عدم تناول الموز مع البطاطا، وذلك لإن تناولهما معًا يعمل على حدوث صعوبة في الهضم ، وبقاء الطعام فترة طويلة في المعدة والأمعاء، ما قد يسبب الانتفاخ، والتسمم المُزمن.