الإفراط في تناول "البصل" يتسبب في مخاطر صحية.. تعرف عليها

يحتوي البصل على العديد من العناصر الغذائية المُفيدة لصحة الجسم، إلا أن الإفراط في تناوله يؤدي إلى حدوث بعض المُشكلات الصحية عند بعض الأشخاص بحسب أراء الأطباء منها مايلي:

حدوث الانتفاخ وحُرقة المعدة:

يحتوي البصل على نسبة عالية من الكربوهيدرات، والتي يمكن أن تسبب الانتفاخ والتعب، إلى جانب الإصابة بالتشنُجات، وسوء الهضم، وحُرقة المعدة.

يُزيد من الإصابة بالحمضة المعوية:

يُساعد الإفراط في تناول البصل في زيادة حالات الإصابة بالحموضة المعوية، خاصة لدى الأشخاص المُصابين بالارتجاع الحمضي.

الحكة وإحمرار العيون:

وأشارت العديد من الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يعانون من حساسية من البصل قد يعانون من حدوث حكة وإحمرار في العيون.