تتميز البامية بمذاقها اللذيذ، وهي من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين، حيت تحتوي على مجموعة كبيرة من المعادن، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة، وتحصد في الصيف فلا توجد على مدار السنة؛ لذلك يفضل العديد من ربات البيوت تخزينها في الفريزر، بغرض تناولها في غير مواسمها، وبالطبع فإن طريقة التفريز تحتاج إلى مهارة لا يتقنها الجميع.

والفيديو التالي يوضح لك سيدتي الطريقة الصحيحة لتخزين البامية في الفريزر لمدة عام كامل، مع احتفاظها باللون الأخضر؛ لتناولها طوال العام في غير مواسمها.

أقرأ أيضا: