أوصت منظمة الصحة العالمية بتناول الأطعمة والمشروبات التي تقوي جهاز المناعة؛ وذلك للوقاية من فيروس كورونا المستجد"كوفيد-19".

ويتميز البرتقال، والجزر، والليمون باحتوائهم على كميات مرتفعة من فيتامين" c "، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية، التي تعزز من وظائف جهاز المناعة، وتكون أجساما مضادة عند دخول الفيروسات الجسم؛ ما يؤدي إلى مقاومة الإعياء والمرض، وفرص الإصابة بفيروس كورونا.

اقرأ أيضا:

 

مشروبات صحية لتقوية المناعة لمواجهة الكورونا