الورقي
4 نصائح محددة تساعد الزوجات على الإشباع الجنسى
كشفت الدكتورة سناء فرغل، استشارى أمراض النساء والوليد، عن أن الأبحاث العلمية الحديثة، تؤكد أن الدوافع والاستجابات الجنسية للزوجات أكثر تعقيدًا من الأزواج، خاصة السيدات اللاتي تجاوزن 40 سنة، أو اللاتي دخلن مرحلة انقطاع الطمث، إذ لا تمثل الشهوة الدافع الأساسي لها للجماع، حيث تدخل الرغبة في القرب من زوجها وإظهار المشاعر المتبادلة كسبب قوي لممارسة الجنس لديها.
ووجهت الدكتورة سناء فرغل نصيحة إلى الزوجات قائلة: "إذا كانت لديكِ مخاوف بشأن حياتك الجنسية، أو كنتِ ترغبين فقط في إيجاد سبل لتعزيزها، فتحدثي مع زوجك عن ذلك، لأن تبادل الأفكار والتوقعات الخاصة بكما كزوجين، يجعلكما أقرب، ويساعدكما على الاستمتاع بمزيد من المتعة الجنسية.
ودعت الزوجات إلى اتباع النصائح التالية:
ـ صارحي زوجك بشعورك بعدم الارتياح، فالتصريح بمخاوفك قد يساعدك على بدء المحادثة العاطفية الممتعة.
ـ حددي مدة زمنية معينة للحديث لتجنب إرهاق بعضكما البعض.
ـ تحدثي دوريا بانتظام عن التجارب والرغبات الجنسية بينكما.
ـ احرصي على دعوة زوجك لقراءة كتاب حول الصحة الجنسية للزوجات.
