ads

نصائح سريعة تضمن اكتساب صداقات مفيدة

أرشيفية
أرشيفية
هويدا على


يمكن أن يكون للصداقات تأثير كبير على الصحة العامة، لكن ليس من السهل دائمًا اكتساب أصدقاء جدد والحفاظ عليهم، لذا فإن فهم أهمية الصداقة في الحياة وما يمكن فعله للحصول على صداقة مفيدة، أمر مؤثر في هذا المجال.

ويمكن للأصدقاء القيام بأدوار متعددة في حياة الإنسان مثل: زيادة الشعور بالانتماء، وبأن الحياة لها هدف، 
وتعزيز شعورك بالسعادة، والتخلص من التوتر، وتحسين الثقتك بالنفس، وتقدير الذات، والتكيف مع الصدمات،
والتشجيع على التغيير، وعلى تجنب العادات غير الصحية.   .

وللحصول على صداقات جديدة يمكن الاستفادة بعدد من النصائح منها: الحرص على لقاء أشخاص جدد، يصبحون أصدقاء المستقبل، وعدم وضع نفسك رهن إستراتيجية واحدة لا تغيرها للالتقاء بالآخرين، وحضور الأحداث الاجتماعية، وتبني اهتمامات جديدة، والحرص على الاقتراب من البيئات الصالحة، والاستفادة من 
أنشطة التعرف على الآخرين.