نصائح هامة لتجنب الإصابة بفيروس «كورونا»

قال الدكتور حمدي الطباخ، وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، إن فيروس الكورونا المستجد هو سلالة جديدة من فيروسات الكورونا التي لم يسبق التعرف عليه في البشر، وهو أحد مجموعات فيروسات الكورونا التي تتراوح الإصابة بها في البشر بين نزلات البرد البسيطة إلى الالتهابات الرئوية الحادة إلى الاعتلالات الأشد وطأة مثل متلازمة الشرق الأوسط التنفسية (MERS)، ومتلازمة الالتهاب الرئوي الحاد الوخيم «السارس»، والفشل الكلوي وحتى الوفاة، كما أن مدة الحضانة الخاصة بالفيروس غير معروفة؛ ولكن فترة الحضانة للأنماط المعروفة لفيروس كورونا تتراوح بين أسبوع إلى عشرة أيام، وهي في الغالب لا تختلف عنها.

 

وأضاف أنه يمكن أن تنتقل بعض سلالات الفيروس من شخص إلى آخر، بالاتصال عن قرب مع الشخص المصاب عادة عن طريق:

 

* الانتقال المباشر من خلال الرذاذ المتطاير من المريض أثناء الكحة أو العطس.

 

* الانتقال غير المباشر من خلال لمس الأسطح والأدوات الملوثة بالفيروس، ومن ثم لمس الفم أو الأنف أو العين.

 

* المخالطة المباشرة للمصابين، كما يحدث في سياق الأسرة أو العمل أو في مراكز الرعاية الصحية.

 

لذا تهيب مديرية الصحة بالقليوبية بجميع المواطنين باتباع الخطوات التالية للحفاظ على الصحة العامة وسلامة الجميع، وهي:

 

* المداومة على غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون أو المواد المطهرة الأخرى التي تستخدم لغسيل اليدين، خصوصًا بعد السعال أو العطس واستخدام دورات المياه، وقبل وبعد التعامل مع الأطعمة وإعدادها.

* استخدام المنديل عند السعال أو العطس وتغطية الفم والأنف به، ثم التخلص منه في سلة النفايات. وإذا لم يتوافر المنديل فيفضل السعال أو العطس على أعلى الذراع وليس على اليدين.

  

* تجنب ملامسة العينين والأنف والفم باليد قد المستطاع، فاليدان يمكن أن تنقل الفيروس بعد ملامستها للأسطح الملوثة بالفيروس.

 

* لبس الكمامات في أماكن التجمعات والازدحام مثل الحج أو العمرة.

 

* الحرص على اتباع العادات الصحية الأخرى كالتوازن الغذائي والنشاط البدني وأخذ قسط كافٍ من النوم.

 

* المحافظة على النظافة العامة.

* تجنب الاحتكاك بالمصابين قدر الإمكان.

 

مراجعة الطبيب عند الضرورة