الورقي
دراسة تكشف فوائد رائعة لتناول الشوكولاتة
توصلت أحدث الدراسات الطبية التي أجريت في بريطانيا إلى أن تناول الشوكولاتة يعمل على خفض خطر الإصابة بمرض الاكتئاب بنسبة تصل
إلى 70%.
وبحسب ما ورد في صحيفة "صن" عن جامعة لندن كوليدج، فإن تناول كمية من الشوكولاتة يوميًا يُساعد في تحسين الصحة العقلية.
وأفادت الدراسة التي شملت ١٤ ألف شخص أن أكبر المستهلكين للشوكولاتة كانوا أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب بنسبة ٥٧% خاصة الذين تناولوا الشوكولاتة الداكنة.
وبرى العُلماء أن المُركبات الأساسية التي تتكون منها الشوكولاتة مثل " الفلافونويدات ، والفينيل إيثيل امين ، هى التي تُعزز من الشعور بالسعادة ، خاصة وأن نتائج الدراسات أثبتت قُدرة هائلة وغير مُتوقعة في تحسين الحالة المزاجية.
