تواجه البشرة العديد من المشاكل فى فصل الشتاء، مثل الجفاف، والحكة، والتشققات، ويمكن أن تعانى البشرة من حالات الجلد المؤلمة، مثل الصدفية، والأكزيما، وغيرها الكثير.

وهناك نصائح عديدة لمواجهة مشاكل البشرة فى الشتاء، والحفاظ على بشرة صحية وسليمة.

- نصائح للتغلب على مشاكل البشرة والحفاظ على بشرة صحية :

1- ترطيب البشرة بعد الاستحمام :

يجب مراعاة ترطيب البشرة بعد كل غسلة، فترطيب البشرة بعد الاستحمام مفيد للبشرة؛ حيث يساعد على امتصاص رطوبة البشرة.

2- إبقاء البشرة رطبة:

يساعد شرب الماء فى الشتاء على طرد جميع السموم من الجسم، والتمتع بجلد صحي، والمحافظة على رطوبة البشرة.

3- اختيار المرطب المصحح :

يمكنك استشارة طبيب الجلدية الخاص بك عن مرطب يجب عليك استخدامه، وعدم استخدام المرطبات التى لا تتناسب مع نوع بشرتك، ويمكن أن تجفف الجلد أكثر، ويفضل اختيار مرطب يحتوي على مكونات طبيعية.

4- استخدام الماء الفاتر:

يمكن أن يجذبك حمام الماء الساخن فى الشتاء، ولكنه يعمل على إزالة الزيوت الطبيعية من بشرتك، وهذا سيعرض بشرتك إلى الجفاف، والشعور بالألم، لذلك ينصح بالاستمتاع بحمام  ماء فاتر فقط .

أقرأ أيضا..

وصفة مذهلة لغسول الجسم بزيت الزيتون