بالفيديو.. طريقة عمل المهلبية بالشكولاتة الشهية

 تعد المهلبية من الحلويات التي تتمتع بالمذاق الرائع، وكذلك سهولة التحضير، كما تعد المهلبية أحد أنواع الحلوى المفضلةلدى الكبار والأطفال معًا، لما تحتويه من مكونات مفيدة لصحة الجسم مثل النشا، والسكريات.

 طريقة عمل المهلبية بالشكولاتة

توجد منها العديد من الأنواع مثل المهلبية بالكاكاو والشوكولاتة والبسكويت ومهلبية قمر الدين وغيرها وتحتوي المهلبية على عناصر غذائية مفيدة للجسم.

فوائد المهلبية للأطفال

فهي تمد الأطفال الذين بين العام الأول والثالث بالطاقة اللازمة للنمو والتعلم ويساعد النشا (وهو أحد مكونات المهلبية) في التخفيف من حالات الإسهال الشديدة بين الأطفال فيشعر النشا الطفل بالشبع لساعات طويلة

ويساهم النشا في نجاح الأنشطة الجسمانية بشكل صحيح وسليم وذلك إذ تم تناوله باعتدال دون مبالغة.

 وهناك العديد من الفوائد الصحية لتناول الشكولاتة ؛ فقد أكد الخبراء أنها مفيدة للقلب والدورة الدموية والدماغ، كما أنها قد تكون مفيدة لأعراض صحية كبيرة مثل التوحد والبدانة وداء السكري. واستعرضت الصحيفة عشر فوائد صحية للشوكولاتة، قالت إنها مثبتة علميا.

مفيدة  لاستعادة مرونة الشرايين:    

أظهرت دراسة أجريت عام 2014 أن الشوكولاتة الداكنة تساعد على استعادة مرونة الشرايين والحيلولة دون التصاق كريات الدم البيضاء بجدران الأوعية الدموية، وكلاهما من الأسباب الشائعة لانسداد الشرايين.

ويعرض الفيديو التالي طريقة عمل المهلبية بالشكولاتة.