كيف تحافظين على جمالك مثل النجمة «thalia»؟

كشفت النجمة المكسيكية  Thalia أو « ماريا مرسيدس » عن سر جمالها الدائم، على الرغم من تقدمها في العمر، ما جعل منها مثالاً يحتذى به في الجمال الطبيعي، من خلال اتباعها لهذه الخطوات التالية:

الاهتمام برشاقة الجسم  

كانت النجمة المكسيكية تحرص على الاهتمام برشاقة جسدها والحفاظ عليه، من خلال الرقص المستمر بصورة يومية، ما يعمل على إكساب الرشاقة المستمرة لجسدها.

 تناول الوجبات الصحية

كانت تاليا تحرص على تناول الوجبات الصحية بصورة يومية منها الفواكه والشوفان.

كريمات مضادات الأكسدة

من أهم أسرار جمال النجمة المكسيكية أنها كانت تحرص على تنظيف بشرتها، وترطيبها بصورة يومية خاصة باستخدام الكريمات المضادة للأكسدة