رئيس التحرير
خالد مهران
count
count

حل بسيط لـ«انتفاخ البطن».. تعرف عليه

انتفاخ البطن - تعبيرية
انتفاخ البطن - تعبيرية


ترجع مشكلة انتفاخ البطن إلى أسباب عديدة يأتي على رأسها عدم الامتصاص الجيد للغذاء؛ مما ينتج عنه تجمع الغازات داخل المعدة فتظهر على شكل انتفاخ.

وتزداد حدة الانتفاخ عند تناول بعض المأكولات والمشروبات مثل: الإكثار من الأطعمة المالحة دون تعويضها بنسبة كافية من المياه، لذا ينصح المتخصصون بتناول تركيبة من الزيوت الطبيعية أثناء تناول الوجبات لعلاج مشكلة انتفاخ البطن وتنقية الأمعاء.

وتتكون هذه التركيبة من ملعقة صغيرة من زيت بذور الكزبرة، وملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي، وقليل من زيت الزيتون، وذلك أثناء تناول الوجبات الثلاث على مدار اليوم.