ما هي فوائد القهوة الصحية لعضلة القلب؟

وجدت دراسة جديدة أن شرب كوب واحد فقط من القهوة يوميًا قد يكون كافيًا للمساعدة في الحماية من حالة قلبية شائعة تُصيب أكثر من 10 ملايين شخص حول العالم.

الحالة المقصود، هي حالة الرجفان الأذيني، وهو عبارة عن اضطراب يمكن أن يؤدي إلى الموت القلبي المفاجئ، وقصور القلب، والسكتات الدماغية، كما ازداد عدد الأشخاص الذين يُعانون من الرجفان الأذيني في السنوات الأخيرة، مع ازدياد مستويات السمنة وارتفاع أعمار السكان.

ويوصي الأطباء عادةً الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب بتجنب الكافيين لمنع ارتفاع معدل ضربات القلب وضغط الدم، ولكن وجدت دراسة جديدة مُراجعة من قِبل الأقران أن تناول المشروب يوميًا يُقلل بالفعل من خطر الإصابة بنوبات الرجفان الأذيني بنسبة 39%.

علاوة على ذلك، الكافيين مُدرّ للبول أيضًا، مما قد يُخفّض ضغط الدم، وبالتالي يُقلّل من خطر الإصابة بالرجفان الأذيني، كما أن للعديد من المكونات الأخرى في القهوة خصائص مضادة للالتهابات قد تُؤثّر إيجابًا.

تفاصيل الدراسة

خلال الدراسة، درس الباحثون 200 بالغ يشربون القهوة، ويُعانون من الرجفان الأذيني أو حالة قلبية مُرتبطة به تُسمّى "الرفرفة الأذينية"، وعلى مدار ستة أشهر في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا وأستراليا.

وبعد خضوعهم لعملية تقويم نظم القلب الكهربائي - وهي صدمة كهربائية تُعيد القلب إلى إيقاعه الطبيعي - طُلب من نصف المشاركين شرب كوب واحد على الأقل من القهوة يوميًا، بينما طُلب من النصف الآخر التوقف عن تناول الكافيين تمامًا.

كما وجد الباحثون أن خطر تكرار الرجفان الأذيني كان أقل بكثير بين من يشربون الكافيين مقارنةً بالمجموعة التي توقفت فجأةً، بنسبة 47% إلى 64% على التوالي.

ومع ذلك، أشار المؤلفون إلى أن هذه النتائج ربما تعود جزئيًا إلى أن من يشربون القهوة يستهلكون كميات أقل من المشروبات غير الصحية، وقالوا إن بعض الأشخاص قد يجدون أن الكافيين والقهوة محفزان لتفاقم الأعراض.

ومن المنطقي أن يسمح أخصائيو الرعاية الصحية لمرضى الرجفان الأذيني بالتفكير في تجربة المواد التي تحتوي على الكافيين بشكل طبيعي والتي قد يستمتعون بها، مثل الشاي والقهوة التي تحتوي على الكافيين. ومع ذلك، قد يجد بعض الأشخاص أن الكافيين أو القهوة التي تحتوي على الكافيين قد يحفز أو يزيد من تفاقم الرجفان الأذيني لديهم.