تحذير مهم بشأن تناول البصل.. إليك تفاصيله

حذرت الطبيبة وخبيرة التغذية ماريا تيخوميروفا من الأمراض التي لا يجب أكله فيها، مبينة أنهم المصابين بقرحة المعدة والاثني عشر.

وأضافت أن البصل مصدر جيد لفيتامين سي والفيتامينات والمعادن الأخرى؛ فهو يحفز الهضم ويزيل السوائل الزائدة”.

وأشارت خبيرة التغذية إلى أن الكيرسيتين المضاد للأكسدة في الخضار مفيد للسرطان والحساسية، بالإضافة إلى ذلك، يحسن البصل جودة الحيوانات المنوية".