أم تكشف عن طريقة سريعة لتجهيز الإفطار في المكتب

أثارت أم لطفلين إعجاب عشاق الطعام على الإنترنت بعد أن كشفت عن "طريقة سريعة لتناول الإفطار في المكتب".

بدلاً من طهي الوجبة مسبقًا وإعادة التسخين، أعدت تاميكا، من كوينزلاند، وجبة الإفطار باستخدام الميكروويف في المكتب.

وقامت بوضع بيضتين نيئتين وجبن مبشور وحليب ومكعبات طماطم وكراث في كيس زيبلوك ثم خلطت جميع المكونات معًا في وعاء إلى الميكروويف لمدة ثلاث دقائق.

وقالت تاميكا على فيسبوك إن الوجبة كانت "لذيذة" وقدمت البيض على شريحة من الخبز المُحمص.

وتابعت: أنا شخصياً لا أحب الحبوب أو الخبز المحمص وأحاول أن أتناول القليل من الكربوهيدرات، لقد بدأت في أخذ هذا للعمل هذا الأسبوع، وهي وجبة فطور صحية سريعة ولذيذة إذا كان لديك ميكروويف.

وتابعت "أنت بحاجة إلى التوقف وإعطائه مزيجًا من الشوكة كل 30 ثانية، وتوقف عندما تكون سعيدًا بالاتساق."

من المهم تقليب الخليط كل 30 ثانية وإلا سينفجر البيض في الميكروويف.

في البداية ، أدت الحيلة غير المعتادة إلى تقسيم عشاق الطعام على وسائل التواصل الاجتماعي، لكن المئات أيدوا لاحقًا الاختراق بدعوى أنه `` فكرة رائعة '' للأطفال المخيمين والشباب في المكاتب.

بدلاً من استخدام الأكياس البلاستيكية، أوصت إحدى الأمهات باستخدام برطمانات زجاجية صغيرة.