مترميش قشر البطيخ.. يحمي من الإصابة بكورونا (فيديو)
مع دخول فصل الصيف تنتشر الكثير من الفواكه التي يفضل تناولها الكبار والصغار مثل البطيخ، حيث يحتوي البطيخ على مضادات الأكسدة، والكلورفيل، والليكوبين، والفلافونويدات، وكمية وفيرة من الماء، ونسبة عالية من الألياف، والعناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين "أ"، وفيتامين "سي"، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم.
ويتميز البطيخ بفوائده الصحية التي لا حصر لها، وأهمها الوقاية من الإصابة بفيروس كورونا المستجد "كوفيد-19"؛ حيث يساهم في تعزيز صحة جهاز المناعة بشكل كبير.
والفيديو التالي يوضح لك كيفية الاستفادة من البطيخ المبشور، وقشر البطيخ لتحضير أكلات شهية ولذيذة بخطوات سهلة وبسيطة.
اقرأ أيضا: