الروشتة الصحية للوصول لجسم مثالي في رمضان

نصح الدكتور محمد عماد الدين -استشاري جراحات التجميل وتنسيق القوام- باتباع حميات غذائية سليمة للحفاظ على صحة وسلامة الجسم خلال شهر رمضان، والابتعاد عن الأكلات الدسمة والحلويات قدر المستطاع.

وأوضح عماد الدين أنه يمكن استخدام جهاز j plazma" " للأشخاص الراغبين في الحصول على قوام مثالي لأجسامهم، عن طريق عملية نحت القوام بالجهاز، ولكن قبل ذلك لابد من التخلص من الوزن الزائد، عن طريق الرجيم أو الرياضة أو عمليات التخسيس، كما يجب الاطمئنان على الحالة الصحية العامة للمريض، وألا يكون له تاريخ مرضى خطير.

ونصح عماد الدين بضرورة الالتزام بتعليمات الطبيب بعد انتهاء عملية نحت الجسم؛ حيث يجب الحصول على فترة نقاهة، وعدم العودة إلى العمل بعد إجراء عملية شفط الدهون مباشرة.

وشدد عماد الدين على أهمية أن يرتدي المريض بعد إجراء عملية نحت الجسم "الكورسيه" أو المشد؛ لأنه مهم جدًا لشد الجلد، فضلا عن اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة، والحفاظ على ثبات الوزن، والابتعاد عن الأطعمة والمشروبات الضارة؛ حتى لا تعود الدهون مرة أخرى.