الورقي
لن تتخيله.. 5 فوائد مذهلة لصحتك عند تناول النعناع
يعد النعناع من الأعشاب العطرية ذات الرائحة والنكهة المميزة، التى لا يمكن الاستغناء عنها في أي مطبخ لحواء .
وكشفت كثير من الدراسات، عن فوائد تناول مشروب النعناع. عبر إضافته للماء المغلي.
ونستعرض في هذا التقرير، أهم تلك الفوائد لذلك المشروب، كالآتي:-
1- حرق الدهون وإنقاص الوزن.
2- علاج الجهاز الهضمي مثل الانتفاخات والإمساك.
3- طرد السموم من الجسم.
4- ضبط مستوى السكر في الدم.
5- زيادة الطاقة وتدفق الدم إلى أنسجة الجسم والخلايا.
