رئيس التحرير
خالد مهران
count
count

تحذير خطير من تناول الملح بشكل يومي

ملح
ملح


يفضل الكثيرون استخدام الملح عند تناول وجباتهم بشكل مستمر، فقد يستخدمه البعض بشكل يومي، نظرا لنكهته التى تجعل البعض يقبل على هذه الأطعمة، ولكن على الرغم من ذلك فإن الملح له كثير من الأضرار التى تستوجب تجنبه.


1- أمراض القلب والسكتات والجلطات الدماغية والقلبية.

2- مشاكل في الكلى.

3- زيادة احتمال الاصابة بامراض القلب والشرايين.

4- مشاكل الجهاز الهضمي.

5- الجفاف.

6- الوذمة أو انحباس الماء في الجسم.

7- خلل في عمل المعادن والهرمونات.

8- هشاشة العظام.