لن تصدق.. دراسات جديدة تكشف نتائج مذهلة بشأن تناول القرنفل

وبحسب كثير من الدراسات والأبحاث، فإن القرنفل يعالج الكثير من المشكلات الصحية، كالآتي:- 

1- تقوية مناعتك:-

يتميز القرنفل بقدرته على تقوية المناعة لاحتواه على فيتامين "سي" لأنه يزيد من كمية خلايا الدم البيضاء في الجسم، والتي بدورها تساهم في محاربة العدوى.

2- تحسين أداء الجهاز الهضمي:

يتميز القرنفل بقدرته على  إفراز الإنزيمات الهضمية، كما أنه يقلل الغثيان. بالإضافة إلى أن القرنفل مليء بالألياف التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتساعد على منع الإمساك.

3- مهدئ جيد  لآلام الأسنان:

يتمتع القرنفل بخصائص مخدرة موضعية، لذا إذا كنت تعاني من ألم في الأسنان. ضع فصاً فوق السن المزعج للتخلص من الانزعاج حتى تذهب لطبيب الأسنان المتخصص.

4- مقوي للعظام والمفاصل:
يحتوي القرنفل على عناصر معينة مثل الفلافونويد والمنغنيز والأوجينول التي تعزز صحة العظام والمفاصل.

5-  مضادة للجراثيم:
كشفت دراسة أجريت في جامعة بوينس آيرس القرنفل ضد بعض البكتيريا الخطيرة، مثل الإشريكية القولونية والمكورات العنقودية، أن زيت القرنفل كان فعالاً في القضاء على هذه البكتيريا.

6- به مضادات الأكسدة:
القرنفل هو المصدر الغذائي الأول والأكثر فاعلية لمادة البوليفينول، والبوليفينول عبارة عن مغذيات دقيقة لها فوائد كبيرة لجسمنا، فهي تخفض الكولسترول وضغط الدم، وتحسن وظيفة الشرايين ومرونتها.

7- تنظيم نسبة السكر في الدم:
يعمل القرنفل مثل الأنسولين داخل الجسم، حيث إنه يساعد في تصدير السكر الزائد من دمك إلى خلاياك، واستعادة التوازن، والحفاظ على نسبة السكر في الدم تحت السيطرة.