باستخدام «البُرتُقال».. مشروب سحري يُعالج «نزلات البرد»
يُعد عصير البُرتُقال ، والزنجبيل ، والليمون أكثر الوصفات المُفضلة لعلاج نزلات البرد والأنفلونزا بحسب وصف الخبراء ، خاصة في فصل الشتاء الذي يشهد الكثير من التقلُبات الجوية التي تضُر بصحة الجسم ،
المقادير:
ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون ، حبة من الليمون المقشر ، نصف ملعقة صغيرة من الكُركُم المطحون ، ملعقة كبيرة زنجبيل مفروم ، 3 حبات من فاكهة البُرتُقال.
طريقة التحضير:
يتم خلط الزنجبيل ، والبُرتُقال ،والليمون خلطًا جيدًا ، إلى أن يمتزج الخليط بعد ذلك يتم إضافة الكُركم وإعادة خلط المُكونات مرة أخرى جيدًا ، يُصفى الخليط ويُوضع في أكواب لتقديمه.