رئيس التحرير
خالد مهران
count
count

بالفيديو.. طريقة جديدة لعمل الجوافة على النار «لازم تجربيها»

طريقة عمل الجوافة
طريقة عمل الجوافة على النار-أرشيفية

الجوافة من الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين "C" أكثر 4 أ ضعاف من البرتقال،وكذلك تحتوي على الألياف الغذائية، ومجموعة من الفيتامينات، والمغنيسيوم، فتناول الجوافة أو شرب الجوافة قد يساعد على تقوية مناعة الجسم، ويخفض من فرص الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان، والتهابات المفاصل، وأمراض القلب.


كما أن لديها القدرة على التقليل من معدل السكر بالدم، وتقلل من مضاعفات مرض السكر، وتنظم مستوياته بالدم.


ويمكنك عمل الجوافة على النار بطريقة جديدة؛ للاستمتاع بمذاق رائع للجوافة بخطوات غاية في البساطة.

اقرأ أيضا: