أسباب الإصابة بالاضطرابات العاطفية الموسمية

وعن أسبابه تقول الدكتورة زينة زايد، أخصائية  الطب النفسى، ما زال السبب المحدد للإصابة بالاضطراب العاطفي الموسمي غير معلوم، ولكن تشمل بعض العوامل التي قد تكون ذات صلة ما يلي:

- الساعة البيولوجية للشخص (الإيقاع اليومي)
إن انخفاض مستوى ضوء الشمس في الخريف والشتاء قد يتسبب في الإصابة بالاضطراب العاطفي الموسمي المرتبط ببداية الشتاء، وهذا الانخفاض في ضوء الشمس قد يُخِل بالساعة الداخلية للجسم ويؤدي إلى الشعور بالاكتئاب.

- مستويات السيروتونين

قد يكون لانخفاض مستوى السيروتونين، وهي مادة كيميائية بالدماغ (ناقل عصبي) تؤثر في المزاج، دور في الإصابة بالاضطراب العاطفي الموسمي. 

ويمكن لانخفاض ضوء الشمس أن يسبب انخفاضًا في السيروتونين الذي قد يحفز بدوره الاكتئاب.

 يُخِل التغير في الفصول بتوازن مستوى الميلاتونين في الجسم؛ وهذه المادة لها دور مؤثر في أنماط النوم والمزاج.

وتتضمن العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بالاضطراب العاطفي الموسمي ما يلي:

- أن تكون أنثى يتم تشخيص النساء بالاضطراب العاطفي الموسمي أكثر من الرجال، ولكن الرجال قد يعانون من أعراض أكثر حدة.

تزداد لدى الشباب مخاطر الإصابة بالاضطراب العاطفي الموسمي الشتوي، ومن غير المرجح أن يصيب كبار السن.

- التاريخ المرضي للعائلة

من المرجح أن يكون لدى الأشخاص المصابين بالاضطراب العاطفي الموسمي أقرباء بالدم يعانون من هذا الاضطراب أو من أشكال أخرى من الاكتئاب.

- الإصابة بالاكتئاب السريري قد تتفاقم أعراض الاكتئاب على نحو موسمي إذا كنت تعاني من الاستمتاع فى العلاقه الحميمه وعدم القدره عليها.