بالفيديو.. طريقة عمل "المفتقة المصرية" بالمنزل خطوة بخطوة

تعد "المفتقة" من الأكلات المصرية القديمة التي يعشقها الكثير من الأشخاص، وهي من الوصفات الغنية بالكثير من السعرات الحرارية التي تساعد على زيادة الوزن بشكل طبيعي وتدريجي؛ فهي وجبة رئيسية بحد ذاتها وتشعرك بالامتلاء، كما تمد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية؛ لاحتوائها على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات، والسكريات، والبروتينات المهمة والمفيدة للجسم.

والفيديو التالي يوضح لك سيدتي طريقة عمل "المفتقة المصرية" في المنزل بكل أسرارها؛ للاستمتاع بمذاقها اللذيذ مع أفراد عائلتك.