مع بدء الدراسة وقرب «الشتاء».. نصائح مُهمة لحماية الأطفال من الإصابة بالعدوى

الأطفال هم أكثر عُرضة للإصابة بالأمراض خاصة مع بداية فصل الشتاء؛ بسبب نقص المناعة، ومع دخول المدارس وازدحام الفصول تزداد الإصابة بانتقال العدوى بينهم 

  ويُقدم الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة والعلاج المناعي بالمصل واللقاح، نصائح الطبية؛ للحفاظ على صحة  الأطفال وحمايتهم من انتقال العدوى 

  في البداية يقول الحداد، إن الاستحمام في فصل الشتاء يُفضل أن يكون ليلاً قبل النوم بالنسبة للأطفال، مع ضرورة منع الاستحمام بكثرة ، كما يُفضل شُرب المياه قبل الخروج من المنزل في الصباح وكذلك غسل الوجه مع فتح النافذة قليلا 

وأوضح أن ارتداء الملابس القُطنية في هذا الفصل تُعد أفضل الطُرق التي تحمي جسم الطفل بدلاً من ارتداء الملابس والجواكت البوليستر والصوف التي تُعطي حرارة زائدة لجسم الطفل، أما في حالة وجود عدوى في الجو فيُفضل في هذه الحالة منع الأطفال من الذهاب إلى المدرسة لحمايته من انتقال العدوى، وكذلك في حالة وجود طقس بارد،  مُشيرًا إلى أهمية عدم الخروج في وقت مُبكر من الصباح  أو الليل؛ لمنع التعرُض لتيارات الهواء الباردة التي تضُر بصحة الأطفال 

وينصح بضرورة الاهتمام بالأطعمة والمشروبات التي تمد جسم الأطفال بفيتامين "سي" و"دي" لتقوية الجهاز المناعي لديهم مثل، البُرتُقال والليمون والعسل