يحدث سرطان البروستاتا عندما تتكون خلايا غير طبيعية في البروستات، ويمكن لهذه الخلايا أن تستمر في التضاعف بطريقة لا يمكن السيطرة عليها، وتبدأ مخاطر سرطان البروستاتا عند تضخم غدة البروستاتا، وتزايد حجمها، ما يجعل بعض الأنسجة عرضة لتغير يحولها إلى ورم خبيث، يبدأ في مهاجمة الخلايا حوله.

أطعمة تقلل خطر سرطان البروستاتا وفقا لنصائح دورية "كانسر" الطبية:  

1- يعد الكمون الأسود من البهارات التي توفر وقاية للبروستاتا من السرطان.

2- تحتوي الطماطم، والجزر، والبابايا على مضادات الأكسدة المطلوبة لمكافحة أورام البروستاتا الخبيثة.

3- أشارت الدراسات أن القهوة، وخاصة غير المفلترة، تساعد على خفض مخاطر تورم البروستاتا.

4- أشارت الدراسات أن الرمان وعصيره، يحتوي على مضادات الأكسدة المطلوبة، لمكافحة نمو أورام البروستاتا الخبيثة.

5- تدعم الأطعمة الغنية بفيتامين "C" جهاز المناعة، وتعمل كمضاد للأكسدة يحمي خلايا البروستاتا من الالتهابات.

6- يساعد الصويا،ومنتجاته المختلفة من حليب، وصلصة على خفض مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

اقرأ أيضا..

تعرف على فوائد تناول الجرجير المذهلة لـ«الرجال»