بالفيديو.. الخلطة السرية للسمك البلطي المقرمش

يحتوى السمك البلطي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان ، مثل البوتاسيوم، والسيلينيوم، والفسفور ، والبروتينات، بالإضافة إلى فوائده الصحية؛ حيث يعمل على محاربة مرض السرطان، وتخفيض مستويات الكوليسترول فى الدم، ويتم طهيه بالعديد من الطرق ، ولكن العديد من الأشخاص يفضلون السمك المقلي.

والفيديو التالى يوضح لك سيدتى طريقة قلي السمك البلطي المقرمش .