5 فوائد مذهلة لـ«اليانسون».. تعرفى عليها

اليانسون من الأعشاب العطرية الشهيرة، وله فوائد عديدة، منها الليبيدات الغنية بالأحماض الدهنية، وحمض الأوليك.

وتعرض السطور التالية بعض فوائد اليانسون المذهلة:

1- يعد شاى اليانسون مفيد فى موازنة مستويات الأستروجين فى الجسم؛ مما يقلل الأعراض التى ترافق انقطاع الطمث.

 

2- اليانسون يحارب الأرق ؛ لاحتوائه على الخصائص المهدئة، التى تبعث على الاسترخاء.

 

3- شاى اليانسون يساهم فى الوقاية والعلاج من مرض السرطان؛ حيث يحتوى اليانسون على مواد الأنيثول، والليمونين، والكيرسيتين، وهذه المواد تمنع ظهور، ونمو الأورام فى القولون والثدى.

 

4- يحتوى اليانسون على مواد مضادة للتشنجات، مما يساعد على تخفيف تشنجات الحيض، وتقليل الألم الناتج عن هذه التشنجات.

 

5- اليانسون يساعد على التخلص من الانتفاخات، حيث يتميز اليانسون بخصائصه المدرة للبول ، والتى تساعد على مكافحة الانتفاخات، وإزالة السموم الخطرة على الصحة.

اقرأ أيضا..

8 «توابل» تقى من السرطان.. تعرف عليهم

حبة البركة وفوائدها المذهلة للتخسيس..تعرفى عليها

البردقوش وفوائده فى إنقاص الوزن