رئيس التحرير
خالد مهران
count
count

وصفة سحرية باستخدام «3 » مُكونات لتنظيم مُستوى السُكر في الدم

مرض السُكر _ تعبيرية
مرض السُكر _ تعبيرية

يُعد الوزن الزائد أكثر المُشكلات التي ينتج عنها الإصابة بالعديد من الأمراض منها السُكر والضغط وأمراض القلب

وتقول الدكتورة سماح إبراهيم عضو الجمعية المصرية للتغذية، إن المشروب التالي مُفيد جدًا في تنظيم مُستوى السُكر في الدم فضلاً عن أنه يقضي على الوزن الزائد بسرعة كبيرة.

 المُكونات

ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المبشور، ثمرة خيار، ثمرة تُفاح

طريقة التحضير والاستخدام

يتم خلط المُكونات السابقة خلطًا جيدًا باستخدام الخلاط الكهربائي، ثم بعد ذلك يتم تناول كوب منه 3 مرات خلال اليوم، حيث يُساعد هذا المشروب على تنظيم مُستوى السُكر في الدم،


اقرأ أيضًا

مشروب شتوي لهذه الفاكهة يساعد فى «خفض نسبة السُكر» في الدم