عادات سيئة «تقصف» عمرك «بدري بدري»

توصلت إحدى الدراسات التي أجراها مجموعة من العلماء في جامعة بريجام يونج الأمريكية، إلى بعض العادات السيئة المُتبعة التي تؤثر على طول العمر.

وتواصل الدراسة التي أجريت  تحت إشراف الدكتور جوليان هولت-لونستاد، بأن اكثر العادات السيئة التي تؤثر على العمر هى الإنغماس بشكل كبير في العالم الافتراضي ، كذلك غياب العلاقات الاجتماعية المتبادلة مع الآخرين ما يؤثر على صحة الأشخاص بما يُعادل تدخين مايقرب من 15 سيجارة في اليوم

وتُشير الدراسة إلى أن الجلوس لساعات طويلة أمام الكمبيوتر ، له مخاطر عديدة على صحة القلب والأوعية الدموية وسرطان القولون ، كذلك التعرض لأشعة الشمس بهدف الحصول على بشرة سمراء