الورقي
"حمام القدمين الأيونى".. وصفة فعالة لاستخراج السموم من الجسم
يعد باطن القدم من أكثر الطرق الفعالة لتطهير الجسم من السموم فى 30 دقيقة، حيث يمكن لجسد الإنسان التخلص من السموم التى تراكمت على مر الزمن فى جسمه سواء من الطعام أو الأدوية أو أى مواد قد دخلت جسد الإنسان
حمام القدمين الأيونى لاستخراج سموم الجسم.
وتساعد هذه الوصفة على تهدئة تهيج البشرة، والتخلص من السموم الموجودة بالجسم، وزيادة مستويات المغنسيوم، مما يشعرك ببعض النعاس والاسترخاء بعد تجربة الخلطة.
وتعتمد هذه الوصفة على مبدأ الأيونات، المستخدمة فى المنتجعات الصحية، لسحب السموم من الجسم، حيث تتميز هذه الوصفة بقدرتها المذهلة فى سحب السموم من الجسم، من خلال نقع القدمين، حتى وأن تغير لون الماء الذى يتم استعماله، ويمكنك تحضير هذه الخلطة فى منزلك، بدلا من شراء خلطات جاهزة، أو تحديد موعد لإجرائها فى المنتجعات الصحية.
المقادير:
- كوب من ملح البحر.
- 2 كوب من صودا الخبز.
- كوب من الملح الخشن.
- 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- كوب من ملح البحر.
- 2 كوب من صودا الخبز.
- كوب من الملح الخشن.
- 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح.
طريقة التحضير والاستخدام:
1-قومى بغلى مقدار لتر من الماء، وأضيفى كل المكونات إليه، ماعدا خل التفاح.
1-قومى بغلى مقدار لتر من الماء، وأضيفى كل المكونات إليه، ماعدا خل التفاح.
2-حركى المزيج جيدا، للتأكد من ذوبان الأملاح.
3-قومى بملئ المغطس الذى تريدين نقع قدميك فيه بالماء الدافئ، وأضيفى خل التفاح،وبعدما يبرد مزيج الأملاح المحضر سابقا، أسكبيه أيضا فى المغطس.
4-انقعى قدميك لمدة نصف ساعة على الاقل فى المزيج،ثم اغسليهما جيدا بالماء الدافئ والصابون.
