هذا الأمر يؤدي لانخفاض الرغبة الجنسية دون أن تدري!

يرتبط غياب النوم عند الإنسان بالعديد من المشاكل الصحية الخطيرة، أبرزها الضعف الجنسي، وعدم الرغبة في إقامة علاقة جنسية.

وأكدت أبحاث عديدة وجود علاقة بين قلة النوم، وزيادة مخاطر الإصابة بمرض السرطان والسكري، وأمراض القلب والسمنة والوفاة المبكرة، ومؤخرًا ظهر بحث جديد يربط غياب النوم، أو انخفاض معدلات النوم لأقل من 6 ساعات بانخفاض الرغبة الجنسية.

ووجدت دراسة أجريت على 43 زوجا من جامعة ولاية أوهايو الأمريكية، أن أولئك الذين ينامون أقل من سبع ساعات في الليل كانوا أكثر عرضة للجدل، والشجار، ما يصل الأمر في النهاية لحدوث قطيعة على الفراش.

وأظهرت الدراسة أن قلة النوم تؤدي إلى انخفاض مستويات بروتين E6، وهو ما يؤدي في النهاية إلى حدوث التهاب في الجسم وظهور الأمراض المزمنة مثل السكري، وانخفاض الرغبة  في إقامة علاقة جنسية، وبطبيعة الحال، يؤدي الحرمان من النوم إلى عدم القدرة على التركيز، وعدم القدرة على اتخاذ القرارات الصحيحة.