طرق بسيطة لعلاج مشكلة "إصفرار الأسنان"

من أبرز مشاكل الأسنان، التي تواجه الرجال والنساء على حد سواء، مشكلة إصفرارها، خاصة للمدخنين منهم، وتراكم الجير عليها، والتي تؤدي مع مرور الوقت إلى التهاب اللثة.

وبطبيعة الحال، فإن أفضل طريقة لإزالة الجير هو زيارة لطبيب الأسنان الخاص بك، ولكن هناك طريقة أخرى لإزالته.

وهو أمر ممكن من خلال طريقة سهلة وبسيطة، كل ما تحتاج إليه هو: صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) فرشاة الأسنان، ملح، ماء، فنجان، ومطهر للفم.

تقوم بخلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع نصف ملعقة صغيرة من الملح في الكأس، ثم فرك الخليط ويوضع على الفرشاة، ثم تقوم بتفريش الأسنان لمدة خمس دقائق، ثم فرك الجير الأصفر من على الأسنان، مع عدم كشط اللثة لأنها قد تهيج، ثم شطف الفم وغسله بمطهر الفم مع التكرار لمدة يومين.

وفيما يلي بعض النصائح الأخرى التي تساعد على الحفاظ على ابتسامة جميلة:ـ

1)    فرك الطماطم الطبيعية على الأسنان.

2)    استخدام الفراولة غنية بفيتامين C لتبييض الأسنان.

3)    استخدام الفلفل والتوت والليمون والبرتقال والبابايا بنفس الطريقة.

كما يمكن الاعتماد على الجبن السويسري أو الجبن شيدر قبل وجبات الطعام للقيام بتحييد الأحماض التي تقوم بتكوين الجير على الأسنان.