الورقي
كيف تنفصل عن الواقع بدون مخدرات.. كل ما تحتاجه كرة بنج وسماعات وراديو
حاولت وسائل الإعلام تشويه صورة "الهلوسة" كإحدى قضايا الصحة النفسية، ووصفها بأنها عدم استقرار عقلي، رغم أن الرؤى التي لا يمكن السيطرة عليها قد تكون علامة على وجود مشكلة أكثر عمقًا، والتحكم فيها قد يكون مفيدًا للغاية، فأحلام اليقظة قد تصبح واقعًا، والتحكم فيما نفكر به أثناء انفصالنا عن الواقع "الهلوسة"، يسمح لنا بوضع خطة لكيفية تحقيق تلك الأحلام عندما نعود للواقع.
إذا كنت تبحث عن وسيلة طبيعية للتعمق في ذاتك والانفصال عن واقعك من خلال الهلوسة، وتحرير عقلك، فإليك بتلك الطريقة والتي تسمح لك بالوصول إلى الأعماق الخفية من الدماغ من خلال عملية الحرمان الحسي الكامل، وهي نظرية ذات جذور في الثقافة اليونانية القديمة.
تعتمد النظرية على أن إيقاف الحواس الخارجية الخاصة بالإنسان (السمع والبصر)، يفتح الدماغ لمزيد من النشاط، فقلة النشاط الحسي بشكل عام يمكن أن تجلب "الهلوسة"، والتي قد تكون مفيدة عندما تسمح للإنسان برؤية ما لا يراه في حدود الإدراك، ولدينا عشرات القصص المثيرة في ذلك الشأن التي يرويها من يتعرضوا لظلام دائم مثل عمال المناجم ومن تعصب عينيه لفترة طويلة، أو الذين تعرضوا للبقاء في غرفة صامتة ومظلمة ليتم تحرير عقولهم، ويخلقوا صورًا حية وواقعية لأشياء لا نراها في حدود إدراكنا العادي.
كيف يمكنك أن تحصل على هلوسة صحية وتقوم بتكرارها في المنزل، لتوسع أفقك ومداركك، هذا ما نتناوله في السطور المقبلة.
الأدوات المطلوبة:
كرة بينج بونج
سماعات لحجب الضوضاء
راديو
غرفة مضاءة بشكل متساو
التعليمات:
إقطع كرة البينج نصفين متساويين.
قم بضبط الراديو على تردد أي محطة، يجب تشغيل الصوت بشكل ثابت.
تأكد من الإضاءة الخافتة المتساوية.
قم بتوصيل السماعات بالراديو، وأجعل الصوت منخفض، ولكنه أعلى من أي مؤثرات خارجية.
أربط نصفي الكرة على عينيك، من الجيد إحاطتهما بشريط لاصق، كي لا يجرحا وجهك.
اسمح لعقلك بالانطلاق وتحلى بالصبر.
يتم فتح قوة لخيالك وشقوق عميقة من عقلك عندما تزيل نفسك من الواقع الذي نعيشه جميعًا كل يوم، والضوضاء والصور التي نعايشها، هذه فرصة جيدة لاستكشاف عقلك، قم بتكرارها عدة مرات حتى تعتاد عليها.
